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【黒酢リンゴ酢】お酢でダイエット２【ビネガー】
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【黒酢リンゴ酢】お酢でダイエット【ビネガー】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241166597/
前々々スレ
お酢飲んでるヤシちょっとこい
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161787440/
悪い子はビネガー( ﾟдﾟ )
速醸で効果が無くあきらめている人も多いよね。
その違いを今までも強く語られているから！！！
「機械速醸酢」は
なんでも、表示義務のない栄養物・訳わからないものを入れてると聞いた。
そして、酢酸菌も遺伝子組み換えで作り普通の菌とは同居できんと。
その菌で酸度１０～２０％の酢を作り、水で薄めて商品化。
普通の酢は４％くらいの酸度。
「静置発酵」は
普通の酢酸菌。
大量生産の会社は「機械速醸酢」にちょっとだけ「静置発酵」をブレンドして
商品化しているらしい。
その機械を見せることはまずない。
工場見学は静置発酵のみ。
詐欺みたいなもの。
知らない人は全部、静置発酵で作られていると思うでしょ。
静置発酵がいいという認識いいのかなあ？
カロリーが無くて、静置か！！！
甘いとやはり太るからなあ(^-^)
業者？
一杯飲むだけで空腹感なくなるし
かなり腹持ちよくて良い感じ
ゲリった。お腹ぐりぐりだ。
飲んだのは梅サワー・梅のりんご酢漬け。３年もの。
便秘ぎみの人にはおすすめだね。
アトピー体質で背中に湿疹があったんですがそれは治り肌も多少スベスベになりました
血を綺麗にしてくれると思いました
健康にはいいと思います
「酢」じゃないよね。
泡盛の絞りかすじゃ。
まだ酢と思っているﾔｼ
いたの？
今年の夏、職場の水分補給にリンゴ酢ドリンクを飲んでたら、
半年に一度の歯医者で10本も虫歯が見つかるという、かつてない事態になった
あと胃も悪くした
適量を守った方がいい
私も最近やけに胃の調子が悪いと思ってたところだけど
言われてみれば黒酢を飲み始めてからかもしれない
ちょっと飲み過ぎだったかな
しかも福島の隣の栃木に、シェア４割超とかいう最大規模の工場がある。
愛用者で登場する、勘違いばばあ達を見ている楽しみがある。
最近は琉球もろみ酢、キャバクラ張りのミニワンピにロングエクステ付けて頑張ってる
オバサン、顔だけ見るととても54歳には見えない。還暦すぎの婆ちゃんに見える。
引き立て役で中の下のおばさん集団をエキストラで登場させるけど、それでも
愛用者は老けてる・・。
自分は黒酢とリンゴ酢を混ぜて飲んでるよ、
結構飲み易いと思う。
飲み終わったあと、ちゃんとうがいしてる？
肉料理や揚げ物食べたあとに酢の物食べたり酢を飲んだりするのが一番効果的。
肉や油で酸性になった体を酢で中和してアルカリ性にする。
酢自体は酸性たけど体内に入ればアルカリ性になる。
油もの、酒飲んだ後はクエン酸してる。レモン汁ごはん(疑似シャリ)とかもたまに食べると美味しい。
過剰吸収を防いでくれるせいか、油もののあとにニキビができにくくなった。
今の時期は柚子もいいね。塩レモン代わりの塩柚子も作りたい
揚げ物に付いてくるレモンも搾るだけじゃあまり意味ないんだよね。
搾ったら皮ごと食べないと
疲れたときに伊藤園の黒酢で活性をたまに飲んでる、美味しい
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
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まったく痩せない方もいらっしゃいます。
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今も体が熱くて寝られん……
昼に水や炭酸で割って食事中に飲むんだけどその後体があつくなるわ
血行がよくなってるのかな？極度の冷え性が改善するならいいけどな
今は美味しくて飲んでる
なんか運動した次の日みたいに疲れてなかなか起きられなかった
今日休みでよかった
次の日のむくみが軽くなった気がしたから続けてみる
誰かお勧め教えてください。
自分は飲むより食事のお供にしているけど、油ものとの相性は最強
揚げ物や炒めものなどの味付けは何でも酢になってしまった
凄くサッパリしていい
サッパリし過ぎて食べ過ぎるのが難点w
酢自体は酸性たけど体内に入ればアルカリ性になる。
ホントウか？
どういう作用機序だ？
昔家庭科の授業で習ったな
食品は体内に入ると酸性の物はアルカリ性に、アルカリ性の物は酸性になる
だから食品その物は酸性の物がアルカリ性食品と呼ばれる
授業をきちんと聞いてなかった自分は授業中に梅干しを酸性食品と答えてみんなの笑い者になったんでよく覚えている
理屈は知らないが
砂糖入りでカロリーも糖質もあるからこれだとダイエットにはNGなのかな
そうなの？
知らなかった
どういうことなんだろ？
エネルギー産生するのに不完全燃焼すると塩酸とかリン酸とかできるんで
クエン酸を足すと綺麗に燃えてくれるって話だったはず
ﾎﾝﾄに?
逆転?っ事?
信じられん。
日本では、鹿児島県霧島市福山町などが産地である。壺を使い屋外で時間を掛けて発酵させる
昔ながらの製法により生産されているイメージがあるが、2003年の黒酢に関するJAS法制定後、
速醸法や連続法と呼ばれる発酵方法によって、24～48時間以内に造られるものが主流となった。
連続法で造られた酢はアミノ酸の含有量などは福山産とは比較にならない程に低い。
JAS法改正で1リットル当たりに使用する米（玄米等）の量を180g以上使用すれば黒酢と商品名を
名乗ってよい事になったので、連続法で造られた安価な黒酢が市場に大量に出回っている。
福山町で生産される黒酢は「本場の本物」の認証を受けているが、
他の黒酢にはそれらの認証はない。
とある
しかし、福山町の黒酢でないとダイエット効果が無い、もしくは効果が著しく低いとは書いていない
どう捕らえるべきだろう
なんか焼酎みたいな匂いがする…
味もちょっと苦手
普通の有機米酢にすれば良かった
http://dietkosoranking.seesaa.net/
そうなの？俺馬鹿だからまっいいや
重さと体積は違うから
え？1.5㌔㍑ションベン出たの？
うん笑 トイレ行くの忙しかったぜ笑
運動と食事制限で痩せたから
コレがどう作用したかは謎
血糖値上昇抑制、内臓脂肪減少などの効果もあるし
酸性ちゃう？
酢は酸だけどアルカリ性食品なのだ
直接のダイエット効果はなんとも言えないけど
少なくとも快眠、快便の効果はあるね
これがダイエットにとってもいい効果をもたらさないわけはないと思う。
自分は維持期だけど、随分楽になってる印象。
これの影響か、結構な量を食べても太らなくなった
ちなみに自分は高血圧じゃないんだけど、最近血圧が低め
普通の人も酢で下がるとかあるのだろうか…
リンゴ酢ダイエットをしようと思うのですが
Amazonで純リンゴ酢と普通のリンゴ酢とありますが
どれ選んでも同じですか？
特に値段の高い安いにこだわりはありません。
特に飲む酢として売っているものは砂糖が添加されていたり
砂糖ではなくても、りんご果汁を添加して甘味を足してあるものもある
そういうものは当然、カロリーも糖分も多いので普通の酢の方が良いでしょう
ありがとうございます！
一応コレを買ったんですが、このリンゴ酢で間違いないでしょうか？
あまりに安かったもんで、拍子抜けして…
http://i.imgur.com/ple6yKf.jpg
買ってしまったのにこんなことを言うのもなんだが
次に買うときはアルコールが入っていない物がいいと思う
あちゃーそうですか
わかりました！次からそうします。
ありがとうございました！
ちなみにミツカンなら赤ラベルの方が良いかと
http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.asp?id=01011&sid=01
値段をあまり気にしないなら庄分酢や内堀醸造の有機りんご酢も美味しい
カロリーや糖質も少ないのでお勧め
http://www.shoubun.jp/item/yukisu
http://www.uchibori.biz/?pid=4355941
いいの教えていただきありがとうございます！
りんご酢は口臭予防や体臭予防にもいいらしいので、まずは安いやつでいろいろ試してみます！
>>79のリンゴ酢をようやくあるスーパーで見つけて買ってきたんですが
>>76のアルコール入のやつは飲料用にしないほうがいいですか？
といっても料理出来るわけでもないので、イマイチ使い道がわかりませんがw
別に飲んでも大丈夫だけど、りんご酢はマイルドなので調味料としても使いやすい
ドレッシングとしてサラダなど野菜にかけてもいいし
揚げ物など油料理や肉料理とも良く合う
酢は油の粒子を細かくするのでさっぱりとするし
アルカリ性食品でもあるので酸化した油との相性も良い
酢の味があまり得意でない人はカレーとかパスタソースなどに添加すれば気にならないと思う
ご丁寧にありがとうございます。
料理はあまり出来ませんがドレッシング代わりにかけられるならやってみます。
ほんとに毎度毎度質問してすみませんでした。
パッケージの説明はリンゴ酢に対して5倍の水で薄めてて書かれてたから
わりと酸っぱいけど、これが効き目！とか思って飲んだけど
20～30倍ぐらいでいいのねw
みんなもだいたいコップ1杯に大さじ1ぐらいのリンゴ酢を水で薄めてる感じですか？
最悪胃癌になる人もいるし
ひえー！アドバイスどうも！
気をつけます。
ありがとうございました！
何か身体に目立った変化ありましたか？
これ結構薄めてもやっぱ酸っぱいですよね
ま、苦痛ってほどではないですが
最初はお腹がゆるくなったけど
やがて落ち着いた
夜ぐっすり眠れるようになり朝が爽快
ダイエットに直接の効果があるかどうかはわからないけど
血圧が安定しているのが何よりありがたい。
最近安定してきて、ウンコの回数増えたわ～
といってもそれ以外特に効果あるようには思えないけどw
まだまだ結果出るには時間かかるかな。
ま、特に苦痛じゃないし、水飲むことは悪くないから続けるわ。
なんか痩せる効果も大きい気がする。以前は走る前に粉末のヴァーム飲んでたけど
効果はいまひとつだったしな。
ちなみにその黒酢は糖分入ってるの？
毎日食べているうちに酢の美味さに目覚めた
何にでも酢をかけないと気が済まなくなってきた
あと汚い話◯コのにおいと胃から上がってきてたにおいがなくなった＼(^o^)／
ごみん
リンゴ酢のせいかはわからんけど、それまでは快便だったんだが
でも痩せたのかベルトの穴が一つ減った
痩せてきたし
素晴らしい
ダイエット効果はよくわからない
米酢やリンゴ酢は癖がないから何にでも合う
飲ませた友達も体が軽くなると言ってた
痩せたって書き込みは多くないけど
便秘云々も怪しい
ただ、血糖値の抑制効果は確かだから糖質による脂肪蓄積は多少抑えられるかもしれない
またテレビでなんかやったのか
自分はマイルドなリンゴ酢が好きなんだけど
体質のせいかな？
たまねぎを酢に漬け込んで4,5日たったものを
水や炭酸で割って飲んだり、水炊きのたれに使ったり
たまねぎもそのまま食べます
和食にも、パンにも合いますよ
大葉漬けこんだらめっちゃ香り良くて美味しい
伊予かんと文旦いっぱいもらったから
皮を漬けてみる
こんどキャベツをピクルスのように漬けてみようかな
と考えていたところです
そのまま漬けてもOKですね
傷む→痛くなる、だろうな。だから歯磨き前に飲んでるわ。
黒酢→マウスウォッシュ→歯磨き、ってしてる。
もう食事前にテーブルに用意する
違うよ！w 傷む（溶ける）てことだよ！
特に歯磨き前に酢は飲んじゃダメ！
もし飲むなら必ずうがいをして口内からなるべく酢を追い出さないと酢で柔らかくなった歯を磨いて溶かすことになるよ
だから食後すぐ歯磨きもあまりよくない（できれば30分後とか？）
といっても時間待ってらんないって人はとりあえずは磨く前に口をゆすいで
